Cristina Cuesta Psicóloga

Una de las preguntas que más me hacéis es si hay alguna manera de prepararos para la pérdida de vuestro compañero o compañera animal. La...

El primer aniversario de la pérdida de nuestro animal es uno de los momentos clave dentro de nuestro proceso de duelo. Aunque pueda...

A medida que nuestro compañero o compañera animal va cumpliendo años, o cuando nos confirman que tiene una enfermedad incurable que en el...

A pocos días de Navidad, siento la necesidad de escribir unas palabras. Puede que hayas perdido este año a tu compañero o compañera...

Sentir dolor no es algo que se elige. Yo no elijo sentirme rota cuando pierdo a un ser querido. No elijo que la tristeza me arrase y que...

Hoy es el #diamundialdelaprevenciondelsuicidio, un problema que no es de unos pocos, sino de toda la sociedad. Los datos sobre suicidio y...

Hace años, yo creía que ser valiente significaba no tener miedo, ser fuerte, no sentir debilidad ante las adversidades de la vida, no...

Se habla mucho de la lealtad a las personas que nos rodean y, cómo no, de la lealtad de nuestros compañeros animales. Pero poco se nombra...

"Hoy siento que no puedo más", me cuenta María (nombre ficticio) en consulta online. "Cada día es una lucha, cada día es una guerra,...

El otro día asistí a un velatorio y allí pude ver, en primera persona, todas esas cosas que solemos decir cuando, delante de alguien que...

Como muchas y muchos de vosotros ya sabéis, en octubre repetiré el taller "Más Allá del Miedo a la Muerte" (sábado 2, 9, 16 y 23 de 18 a...

A menudo, me llegan personas para que las acompañe en el duelo y que están muy angustiadas porque creen que están haciendo un "mal...

Una de las preguntas que me hacen con cierta frecuencia es cómo saber si hemos finalizado o no el proceso de duelo. El duelo es único a...

Yo, como casi todas vosotras y vosotros, crecí intentando no pensar en la muerte. A veces, cuando el tema me pillaba con la guardia baja,...